연구실생활
글 수 1,094
요가는 하고 싶은데 늦은 저녁에 몸 움직이기 부담스러운 분들이 뭉쳐서 오전 요가반을 시작합니다.
오전반도 일주일에 두 번 정도 하려고 생각중이고요, 먼저 돌아오는 금요일 오전에 시작해서 모인 분들끼리 의견을 모아서 다른 날짜도 정해보아요.
현재 5명 정도가 모여서 작게 시작합니다. 아침 10시반에 가볍게 한시간 반 정도 요가를 한 후 같이 연구실에서 조촐하게 점심식사도 하면 좋겠네요.
시간 : 3/10 부터 매주 금요일 오전 10시 30분 (저녁반은 매주 수요일과 일요일 오후 8시~10시 + 차담)
장소 : 수유너머104 4층 강당
반장 : 최영진 (OㅣO - 팔9l7-칠3O구)
아침반 문의 : 김효영 (OㅣO - 팔구ll - 98삼O)
회비 : 20,000원/월 (오전/오후 편하신 시간에 참여)
준비물 : 편한 옷
요가에 대한 안내는 아래 링크를 참고하세요. (예전글이라 간단히 수정했습니다.)
좋네요! 바쁜 시간 쪼개고 쪼개서라도 요가를 해야겠어요. 건강하게 오래 살며 쾌락을 누리기 위해... *^^*